SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • [...] pełnoziarnisty) 100 g brokuła 30 g pieczarek mała cebula ząbek czosnku pół małej papryczki chili 2 łyżki słodkiej śmietanki 18 lub 30%(opcjonalnie) świeże zioła(tymianek, oregano) pół limonki 15 g ulubionego sera( u mnie SZAFIR) sól świeżo mielony czarny pieprz 2 łyżki oliwy z oliwek Przygotowanie: Makaron: Ugotować w osolonym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2015-01-09 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebujesz Diete?Masz Pytania?ZAJRZYJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam:) NA forum znowu powstaje mnostwo pytan ktore sie powtarzaja,sporo osob wkleja diety do oceny, nie zapoznajac sie predzej z postami podwieszonymi przez co robi sie balagan.Zakladam ten post po to aby w jakis sposob pomoc tym ktorzy maja mniejsza wiedze,chca przybrac lub zrzucic pare kg, maja dreczace ich pytania, no i do konca nie wiedza jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 14:36:51 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Warto spróbować:))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokrzywy, zestawione w proporcji 1:3:5:2. Dwie łyżki tej mieszanki zalewa się czterema szklankami wody i wygotowuje mniej więcej do połowy płynu. Następnie płyn się odlewa zioła powtórnie zalewa czterema szklankami wody i odcedza. Włosy myje się (bez mydła) pierwszym płynem, a płucze drugim. Wyniki skrzypowej kuracji są znacznie lepsze, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2003-07-03 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszezanie wiedzy

    Temat
    Doping

    [...] nie sterylnych środków leki przeciwzapalne - piroxicam Niektóre wiadomości wyszczególniłem poza układami aby było łatwiej na nie trafić i skojarzyć. Ponad to na wszystko zioła - wiele różnych substancji zawartych w ziołach doskonale zabezpiecza nasz organizm w trakcie stosowania sterydów i nie tylko. Np. działania przeciw pasożytnicze, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2010-01-10 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa mezo/ekto 173cm/60kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mintaja, troszkę indyka, tylko jednego dnia to, drugiego tamto itp... Podałem takie urozmaicenie, aby mniej więcej znać średnią wartość tygodniową. Co jeszcze - piję różne zioła zamiast herbat itp., czasem w ramach oczyszczania piję różne mikstury warzywne. Proszę o rady, czytałem podwieszone tematy i artykuły, ale na pewno nie jestem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-12-27 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie na porost mięśni [ART]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w olej brakuje błonnika, lignanów oraz orzechowego posmaku nasion. Dodaj oregano do pasty, sosu, jajek, zup i chili. Oregano zawiera więcej antyoksydantów niż wszystkie inne zioła, a nawet większość owoców i warzyw. Dzięki takim właściwościom oregano jest w stanie uchronić nas przed rakiem, chorobami serca, a ponadto przyśpiesza regenerację [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2008-06-18 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny+ plan treningowy + parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różne: oliwa z oliwek, olej lniany, MCT(zamierzam kupić), śladowe ilości innych) – w zależności ile wyjdzie tłuszczy z mięsa tyle uzupełniam olejami. + Przyprawy: zioła prowansalskie, bazylia, pieprz ziołowy, pieprz cyanane, curry, rozmaryn, sól morska (oczywiście nie wszystko razem) Przykładowe śniadanie B/T/WW [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2012-04-14 01:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoć w diecie! (IBS grupa krwi 0)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieprzowej, imbiru, chmielu i owocu dzikiej róży regenerują twoje tkanki. Możesz pić napary z głogu, waleriany, żeń szenia,tymianku, szałwii , rumianku i bzu. Pozostałe zioła nie będą dobre. Źródło: http://www.dzikimietek.com/index.php?option=com_content&view=article&id=165:grupa-krwi-0&catid=55:grupy-krwi&Itemid=59 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2010-03-11 16:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety Montigniac'a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Majonez Kielecki przecier pomidorowy bez cukru i konserwantów - np. Łowicz w słoiczku, także wiele kartonikowych ocet sok z cytryny sos sojowy Kikkoman czosnek wszelkie zioła (majeranek, pietruszka, koper, bazylia, oregano, szałwia, mięta, wszelkie inne) przyprawy typu sól, pieprz, papryka, kminek itd, ale: uważać na mieszanki!!! nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-03-07 18:14:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ZIÓŁKA WSPOMAGAJĄCE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wżucajcie tu jak możecie zioła które pomagają w złapaniu troche wytrzymałości szybkosci i siły .I piszczie co uważacie o tym czy lepsze są od róznego rodzaju odrzywke typu kreatyna hmb itp ja mam pare : Kordyceps (Cordyceps sinensis) - antyoksydant W Chinach kordyceps stosowany był od wieków przez starsze osoby w celu odzyskania siły i energii [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2004-03-11 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie chudnę...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kurczaka gotowanej Dużo warzyw: pomidory, papryka, warzywa na patelnie Po około 2,5 do 3 godzin: 35-40g kaszy gryczanej Duuuużo warzyw 70g piersi z kurczaka gotowanej zioła, przyprawy Po około 2,5 do 3 godzin: 35-40g ryżu basmati warzywa do oporu 100g ryby pieczonej, gotowanej przyprawy, zioła Ostatni posiłek: 2-3 jajka z warzywami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2014-09-28 11:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toksemia - problem każdego z nas!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chorób można stosować diety oczyszczające, posty kilkudniowe i nawet dłuższe, korzystać jak najwięcej ze świeżego powietrza, zażywać dużo ruchu, stosować gimnastykę,pić zioła. Podczas chorowania nie trzeba zmuszać się do jedzenia. Zadbać tylko o dostateczną ilość płynów.Dobrze jest robić także lewatywy.Dzięki nim wypłukujemy z jelit [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2008-11-21 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta co robię źle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka gotowanej Dużo warzyw: pomidory, papryka, warzywa na patelnie Po około 2,5 do 3 godzin: 35-40g kaszy gryczanej Duuuużo warzyw 70g piersi z kurczaka gotowanej zioła, przyprawy Po około 2,5 do 3 godzin: 35-40g ryżu basmati warzywa do oporu 100g ryby pieczonej, gotowanej przyprawy, zioła Ostatni posiłek: 2-3 jajka z warzywami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2014-09-27 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULON

    Temat
    Źródło zdrowia

    Opis TRIBULON to skoncentrowany 60% ekstrakt zioła Tribulus Terrestris, który w sposób naturalny i całkowicie bezpieczny dla zdrowia stymuluje produkcję - testosteronu. Aktualnie jest to najsilniejszy i najbardziej ekonomiczny tribulus na naszym rynku. Jednorazowa porcja (2 kapsułki) dostarcza 1560 mg 60% ekstraktu zioła TRIBULUS TERRESTRIS [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9305 Data: 2008-04-16 18:53:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poprawa estetyki i proporcji + dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczak 70g 15,05 0,91 0 69,3 masło 10g 0,07 8,25 0,07 73,5 oliwa 10g 0 9,96 0,2 88,2 twaróg 70g 12,53 2,45 2,38 81,9 do tego minerały koloidalne + zioła 2 chleb razowy50g 3,2 2,25 22,2 123 kurczak 35g 15,05 0,91 0 69,3 twaróg 35g 12,53 2,45 2,38 81,9 3 kurczak 150g 32,25 1,95 0 148,5 makaron [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-10-27 15:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULON

    Temat
    Paliwo dla ciała

    Opis TRIBULON to skoncentrowany 60% ekstrakt zioła Tribulus Terrestris, który w sposób naturalny i całkowicie bezpieczny dla zdrowia stymuluje produkcję - testosteronu. Aktualnie jest to najsilniejszy i najbardziej ekonomiczny tribulus na naszym rynku. Jednorazowa porcja (2 kapsułki) dostarcza 1560 mg 60% ekstraktu zioła TRIBULUS TERRESTRIS [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2008-04-16 18:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULON

    Temat
    Stalowe ciało

    Opis TRIBULON to skoncentrowany 60% ekstrakt zioła Tribulus Terrestris, który w sposób naturalny i całkowicie bezpieczny dla zdrowia stymuluje produkcję - testosteronu. Aktualnie jest to najsilniejszy i najbardziej ekonomiczny tribulus na naszym rynku. Jednorazowa porcja (2 kapsułki) dostarcza 1560 mg 60% ekstraktu zioła TRIBULUS TERRESTRIS [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10599 Data: 2008-04-12 16:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Keto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 23 lata i 130 kg na 179 cm, no w skrócie już otyłość kliniczna (Oferowano mi operacje żołądka) do stanu doprowadzony przez marihuane (Nie powstrzymywanie gastra 5 lat, na szczęście już nad tym panuje), brak ruchu, nie licząc okresu letniego. Działam sobie powoli w stronę ogarniania tego syfu, bo czuje się zdrowotnie źle, innej motywacji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2019-02-04 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kcal, rotacja węglowodanami, jem raczej monotematycznie : Dni HC: Śniadanie 8.00 : Omlet na 5gr oleju kokosowego, 6 całych jaj, 2 ząbki czosnku, sporo świeżego imbiru, zioła prowansalskie, kminek, koperek, pieprz cayene , pieprz ziołowy. Do tego gotowana marchew, pomidor, sałata 1 posiłek 12.00 : 100gr kasza jaglana lub ryż basmati, 150 gr [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2014-01-26 17:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Ogromna prosba o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie cała forumowa społeczność. Wypadalo by się na wstepie przedstawic, Na imie mam Szymon ,zmagam sie ze spora nadwaga z ktora chciałbym coś zrobić. Wiem ,ze nalezy do tego podejsc na powaznie, bo lata temu udalo mi sie zrzucic prawie 30 kilogramow ,stosujac diete i regularnie cwiczac. Niestety po wyjechaniu do Angli ,pozuciłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2018-02-02 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)